Стручкова квасоля на ланч
Приготуйте легку страву зі спаржевої квасолі. Ідеально підходить для літньої вечірки!
Простий
4 осіб
10 хв
Інгредієнти
для 4 осіб
700 г квасолі зеленої стручкової цілої Bonduelle
2 ст. л. гірчиці в зернах
50 мл оливкової олії
½ склянки нарізаних горіхів або насіння соняшнику
сіль
перець
2 ст. л. гірчиці в зернах
50 мл оливкової олії
½ склянки нарізаних горіхів або насіння соняшнику
сіль
перець
Інгредієнти для 4 осіб
700 г квасолі зеленої стручкової цілої Bonduelle
2 ст. л. гірчиці в зернах
50 мл оливкової олії
½ склянки нарізаних горіхів або насіння соняшнику
сіль
перець
2 ст. л. гірчиці в зернах
50 мл оливкової олії
½ склянки нарізаних горіхів або насіння соняшнику
сіль
перець
- Крок 1Готувати стручкову квасолю на парі протягом трьох хвилин.
- Крок 2Підсмажити горіхи або насіння на пательні.
- Крок 3Змішайте гірчицю, 2 ч.л. води, оливкову олію, соль і перець у великій мисці.
- Крок 4Додати гарячу квасолю і викласти горіхи або насіння соняшнику зверху.
Дозвольте собі здивуватися
Легко
Середньо
Складно
< 15 Хв
15 - 45 Хв
45 хв і +
Мексиканська суміш з грибами
Суміш барвистих інгредієнтів, легко і швидко готується і має вишуканий смак!
Весняний салат з горіхами
Ця чудова суміш овочів є прекрасною основою для салатів!
Зелена стручкова квасоля з помідорами тапармезаном
Зелена стручкова квасоля - чудова основа для будь-якої страви!
