Тушкована яловичина з червоною квасолею
Ароматна страва з високим вмістом білка
Середній
2 осіб
45 хв
Інгредієнти
для 2 осіб
2 банки (800 г) квасолі червоної Bonduelle
400 г яловичини
250 мл яловичого бульйону
10 шт. чипсів начос
4 шт. маринованого перцю
1 банка помідорів у кубиках в соусі
1 біла цибулина
1 редька
4 ст.л. білого вина
3 ст.л. солодкого соусу чилі
3 кубики вершкового масла
4 ст.л. оливкової олії
трохи бальзамічного оцту
3 зубчики часнику
1 пучок петрушки
1 ч.л. солодкої паприки
мікрогрін гороху
трохи орегано
трохи кмину
сіль
перець
400 г яловичини
250 мл яловичого бульйону
10 шт. чипсів начос
4 шт. маринованого перцю
1 банка помідорів у кубиках в соусі
1 біла цибулина
1 редька
4 ст.л. білого вина
3 ст.л. солодкого соусу чилі
3 кубики вершкового масла
4 ст.л. оливкової олії
трохи бальзамічного оцту
3 зубчики часнику
1 пучок петрушки
1 ч.л. солодкої паприки
мікрогрін гороху
трохи орегано
трохи кмину
сіль
перець
Інгредієнти для 2 осіб
2 банки (800 г) квасолі червоної Bonduelle
400 г яловичини
250 мл яловичого бульйону
10 шт. чипсів начос
4 шт. маринованого перцю
1 банка помідорів у кубиках в соусі
1 біла цибулина
1 редька
4 ст.л. білого вина
3 ст.л. солодкого соусу чилі
3 кубики вершкового масла
4 ст.л. оливкової олії
трохи бальзамічного оцту
3 зубчики часнику
1 пучок петрушки
1 ч.л. солодкої паприки
мікрогрін гороху
трохи орегано
трохи кмину
сіль
перець
400 г яловичини
250 мл яловичого бульйону
10 шт. чипсів начос
4 шт. маринованого перцю
1 банка помідорів у кубиках в соусі
1 біла цибулина
1 редька
4 ст.л. білого вина
3 ст.л. солодкого соусу чилі
3 кубики вершкового масла
4 ст.л. оливкової олії
трохи бальзамічного оцту
3 зубчики часнику
1 пучок петрушки
1 ч.л. солодкої паприки
мікрогрін гороху
трохи орегано
трохи кмину
сіль
перець
- Крок 1Підготуйте яловичину: очистіть і наріжте м'ясо невеликими шматочками.
- Крок 2Наріжте часник і редьку скибочками, а цибулю, петрушку і помідори дрібно.
- Крок 3Нагрійте на пательні трохи оливкової олії, смажте цибулю і часник, додайте кубики вершкового масла, потім яловичину. Приправте орегано і кмином. Полийте білим вином і тушкуйте 3 хвилини, щоб алкоголь випарувався.
- Крок 4Додайте маринований перець, злиту червону квасолю і бульйон, дайте м’ясу трохи закипіти. Приправте сіллю і перцем, додайте солодкий соус чилі і паприку, потім покладіть помідори і петрушку, зачекавши доки вона зменшиться в об'ємі.
- Крок 5Помістіть страву на тарілку за допомогою кільця із нержавіючої сталі і прикрасьте чіпсами начос, мікрогріном горошку, скибочками редьки, крапками із бальзамічного оцту та порошком деревного вугілля.
Дозвольте собі здивуватися
Легко
Середньо
Складно
< 15 Хв
15 - 45 Хв
45 хв і +
Тальята з яловичиною і овочами по-мексиканськи
Смачне та вишукане поєднання яловичини та овочів, яке зачарує ваших гостей!
Мексиканський салат з пастою та тунцем
Корисний і ситний салат з неповторним смаком
Тако з червоною квасолею
Страва, яка перенесе вас на мексиканське свято і порадує своїми кольоровими поєднаннями!
Також відкрийте для себе...