Паштет із квасолі "Серце коханої"

У квасолі міститься багато білку, який за харчовою цінністю прирівнюється до білку м’яса. Зерно квасолі багате на незамінні амінокислоти, завдяки чому страви з неї добре засвоюються; також квасоля має високий вміст мінеральних речовин та багато вітамінів.

Середній

1 людей

10 хв

Інгредієнти

для 1 особи

1 банка квасолі білої Bonduelle

1 цибуля

4 зубчики часнику

50 г олії оливкової

Інгредієнти для 1 особи

1 банка квасолі білої Bonduelle

1 цибуля

4 зубчики часнику

50 г олії оливкової

Крок 1
Цибулю нарізати кубиками і злегка обсмажити на олії.
Крок 2
У чашу для збивання блендером кладемо зубчики часнику, квасолю та смажену цибулю. Все добре збиваємо блендером до однорідної маси.
Крок 3
До отриманої маси додати оливкову олію і сіль до смаку, і ще раз добре збити.

Дозвольте собі здивуватися

Легко

Середньо

Складно

< 15 Хв

15 - 45 Хв

45 хв і +

Салат "Bonduelle smiles"
Прекрасне поєднання всіх інгредієнтів салату дарує насолоду смаком та чудовий настрій!
Букет "Бондюель"
Красиво, модно та дуже-дуже смачно!
Короп, запечений з печерицями та кукурудзою Bonduelle
Завдяки тому, що короп при запіканні не вимагає для свого приготування жиру, цей продукт не втрачає своїх смакових якостей і при цьому приносить користь нашому організмові, зберігаючи в собі всі корисні компоненти. Рибу можна просто запекти в духовці, а можна нафарширувати. Обидва варіанти є досить популярними, улюбленими багатьма вже не один десяток років.