Смузі зі шпинату
Отримайте денну порцію необхідних елементів найсмачнішим способом! Спробуйте додати ці прості рецепти у свій раціон.
Простий
1 людей
10 хв
Інгредієнти
для 1 особи
200 г листів шпинату Bonduelle
1 чашка мигдалевого молока
1 чашка замороженої полуниці
1 банан
1 ст. л. арахісового масла
1 чашка мигдалевого молока
1 чашка замороженої полуниці
1 банан
1 ст. л. арахісового масла
Інгредієнти для 1 особи
200 г листів шпинату Bonduelle
1 чашка мигдалевого молока
1 чашка замороженої полуниці
1 банан
1 ст. л. арахісового масла
1 чашка мигдалевого молока
1 чашка замороженої полуниці
1 банан
1 ст. л. арахісового масла
- Крок 1Змішайте і перетріть всі складові до однорідної консистенції і налийте готовий смузі у склянку. Насолоджуйтесь!
Дозвольте собі здивуватися
Легко
Середньо
Складно
< 15 Хв
15 - 45 Хв
45 хв і +
Шпинат із йогуртом та кукурудзою
Хочете бути енергійними як моряк Папай? Приготуйте шпинат із кукурудзою та отримайте запас вітамінів від цієї невимовно корисної та смачної страви.
Вершковий крем-суп з горошку і броколі
Яскравий і по-літньому легкий крем-суп із зеленим горошком і броколі, яким можна ласувати в будь-яку пору року.
Шпинатна Піца (без борошна)
Простий і універсальний рецепт приготування піци, який підійде і для вегетаріанців, і для м'ясоїдів. Все залежить від обраної Вами начинки. Порадуйте себе здоровою і смачною їжею.
