Смузі із кукурудзою
Смузі із кукурудзою та бананом ідеально підходить як ранковий або навіть обідній перекус.
Простий
2 осіб
10 хв
Інгредієнти
для 2 осіб
150 г солодкої кукурудзи Bonduelle
1 банан
1/2 лимона
1/2 лайма
2 склянки води
за бажанням - кілька скибочок перцю пеперончіно
за бажанням - кілька скибочок селери
1 банан
1/2 лимона
1/2 лайма
2 склянки води
за бажанням - кілька скибочок перцю пеперончіно
за бажанням - кілька скибочок селери
Інгредієнти для 2 осіб
150 г солодкої кукурудзи Bonduelle
1 банан
1/2 лимона
1/2 лайма
2 склянки води
за бажанням - кілька скибочок перцю пеперончіно
за бажанням - кілька скибочок селери
1 банан
1/2 лимона
1/2 лайма
2 склянки води
за бажанням - кілька скибочок перцю пеперончіно
за бажанням - кілька скибочок селери
- Крок 1Зваріть кукурудзу протягом приблизно 10 хвилин, потім дайте їй охолонути і добре процідіть.
- Крок 2Покладіть кукурудзу в блендер з бананом, додайте лаймовий і лимонний сік, потім воду.
- Крок 3Подавайте в келихах з шматочком лайма і за бажанням декількома скибочками перцю пеперончіно або навіть селери.
Дозвольте собі здивуватися
Легко
Середньо
Складно
< 15 Хв
15 - 45 Хв
45 хв і +
Мексиканська суміш з грибами
Суміш барвистих інгредієнтів, легко і швидко готується і має вишуканий смак!
Овочі з рисом по-мексиканськи
Вегетаріанська страва, яке ідеально підійде для ситного обіду
Мексиканська тортилья із соусом з грецького йогурту
15 хвилин, і закуска готова! Порада: закуску можна подавати холодною чи гарячою за бажанням.
Також відкрийте для себе...