Тако з червоною квасолею
Страва, яка перенесе вас на мексиканське свято і порадує своїми кольоровими поєднаннями!
Середній
2 осіб
30 хв
Інгредієнти
для 2 осіб
100 г червоної квасолі Bonduelle
50 г ніжної кукурудзи Bonduelle
100 г білокачанної капусти
50 г болгарського перцю
6 помідорів черрі
1 червона цибуля
1 авокадо
1 лайм
4 зубчики часнику
1 пучок петрушки
50 г сиру моцарела
40 г сиру пармезан
1 лист лазаньї
1 ст.л. солодкого чилі соусу
1 ч.л. соєвого соусу
1 ч.л. соусу песто із помідорів
1 ч.л. сметани
трохи олії
сіль, перець
50 г ніжної кукурудзи Bonduelle
100 г білокачанної капусти
50 г болгарського перцю
6 помідорів черрі
1 червона цибуля
1 авокадо
1 лайм
4 зубчики часнику
1 пучок петрушки
50 г сиру моцарела
40 г сиру пармезан
1 лист лазаньї
1 ст.л. солодкого чилі соусу
1 ч.л. соєвого соусу
1 ч.л. соусу песто із помідорів
1 ч.л. сметани
трохи олії
сіль, перець
Інгредієнти для 2 осіб
100 г червоної квасолі Bonduelle
50 г ніжної кукурудзи Bonduelle
100 г білокачанної капусти
50 г болгарського перцю
6 помідорів черрі
1 червона цибуля
1 авокадо
1 лайм
4 зубчики часнику
1 пучок петрушки
50 г сиру моцарела
40 г сиру пармезан
1 лист лазаньї
1 ст.л. солодкого чилі соусу
1 ч.л. соєвого соусу
1 ч.л. соусу песто із помідорів
1 ч.л. сметани
трохи олії
сіль, перець
50 г ніжної кукурудзи Bonduelle
100 г білокачанної капусти
50 г болгарського перцю
6 помідорів черрі
1 червона цибуля
1 авокадо
1 лайм
4 зубчики часнику
1 пучок петрушки
50 г сиру моцарела
40 г сиру пармезан
1 лист лазаньї
1 ст.л. солодкого чилі соусу
1 ч.л. соєвого соусу
1 ч.л. соусу песто із помідорів
1 ч.л. сметани
трохи олії
сіль, перець
- Крок 1Зробіть начинку для тако з таких овочів: нарізані петрушка і цибуля, нарізані тонкими смужками білокачанна капуста і болгарський перець, нарізані помідори черрі. Розріжте авокадо навпіл, вийміть м'якоть, заправте сіллю, перцем і лаймом, розімніть суміш виделкою. Візьміть часник і дрібно поріжте, потім натріть сир моцарела та пармезан. Покладіть у невелику миску кукурудзу, червону квасолю, помідори, болгарський перець, цибулю, білокачанну капусту, петрушку та суміш з авокадо і добре перемішайте. Покладіть начинку у велику миску і додайте солодкий чілі та соєвий соус, а також соус песто.
- Крок 2Підготуйте тако: виріжте з листа лазаньї кола. Підігрійте олію і обсмажте по 1 хвилині з кожної сторони.
- Крок 3Покладіть тако в форму для запікання, додайте начинку, потім сир моцарела та тертий пармезан. Помістіть у попередньо розігріту духовку до 230°С на 1015 хвилин. Після того, як виймете з духовки, перекладіть на тарілку, додаючи зверху друге тако.
- Крок 4Прикрасьте тако сметаною і декількома червоними квасолинами.
Дозвольте собі здивуватися
Легко
Середньо
Складно
< 15 Хв
15 - 45 Хв
45 хв і +
Золотисті млинці з кукурудзою, шинкою і спаржею
Надзвичайно смачна страва, яке порадує ваших близьких
Мексиканський салат з пастою та тунцем
Корисний і ситний салат з неповторним смаком
Тальята з яловичиною і овочами по-мексиканськи
Смачне та вишукане поєднання яловичини та овочів, яке зачарує ваших гостей!
Також відкрийте для себе...